Heltia Blog
Uzman onaylı makaleler, kendine yardım kaynakları, sağlık ipuçları. 
Uzman onaylı içerik
İşe Gitmek İstememe Psikolojisi Nasıl Geçer?
Siz de “işe gitmek istemiyorum” diyorsanız, bahsedeceğimiz yöntemlerle bu soruna çözüm bulabilirsiniz.İşyerinde Sağlık•11 Şubat 2025

Uzman onaylı içerik
Menisküs Nedir, Belirtileri Nelerdir, Neden Olur?
Gelin; daha çok futbol, basketbol, kayak ve güreş dallarındaki sporcularda rastlanan ancak ileri yaşla birlikte hepimizin karşılaşabileceği menisküs yırtılması nedir ve nasıl oluşur, bu konuyu inceleyelim.
Fiziksel Sağlık•19 Ocak 2025

Uzman onaylı içerik
Önyargı Nedir? Önyargı Örnekleri Nelerdir?
Bir kişi veya durum hakkında önceden oluşturulan, sonrasında da davranışlarımızı etkileyebilen önyargıları bu yazıda ele aldık. Önyargı nedir, neden oluşur, önyargı örnekleri nelerdir gibi önemli soruları cevapladık. Kişisel Gelişim•19 Ocak 2025

Uzman içeriği
Gıda Alışverişinde Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Bu yazıda bilinçli ve sağlıklı bir gıda alışverişi yapmak için dikkat etmeniz gereken konuları inceledik, önerilerimizi paylaştık.Sağlıklı Beslenme•19 Ocak 2025

Uzman onaylı içerik
Vejetaryen Beslenme Nedir?
Vejetaryen çeşitleri nelerdir, vejetaryen beslenme nasıl olur, neler yenir ya da neler yenmez, sorularının yanıtlarını yazımızda bulabilirsiniz.Sağlıklı Beslenme•16 Ocak 2025

Uzman onaylı içerik
Geçmişi Kıskanmak: Retroaktif Kıskançlık Nedir?
İlişkinizde "geçmişe takılı kalma" sorunu olduğunu düşünüyorsanız siz ya da parteriniz retroaktif kıskançlık yaşıyor olabilirsiniz. Retroaktif kıskançlık belirtileri, sebepleri ve başa çıkma ipuçları için yazımızı inceleyebilirsiniz. İlişkiler•16 Ocak 2025