31 Ağustos 2024
İlişkiler
Stockholm Sendromu Nedir, Kimlerde Görülür?
Stockholm sendromu, aslında mağdurun içinde bulunduğu durum ve korkuyla başa çıkma mekanizması olarak açıklanabilir.
Heltia Blog
Uzman onaylı kendine yardım kaynakları ve günlük hayatta size yol gösterebilecek sağlık ipuçları.
29 Şubat 2024
İlişkiler
Sosyal Çevre Kurmakla İlgili Bilmeniz Gerekenler
Yeni bir sosyal çevre kurmak veya var olan sosyal çevrenizi genişletmek, birçok açıdan zorlayıcı olabilir. Bu yazıda bu süreçte uygulayabileceğiniz birkaç öneriyi sizinle paylaştık.
28 Şubat 2024
İlişkiler
Sosyal İzolasyon ve Yalnızlık Bizi Nasıl Etkiler?
Bireyin kendini sosyal ortamlardan uzaklaştırması, sosyalleşmekten kaçınması durumu “sosyal izolasyon” olarak adlandırılır. Bu yazıda bunun nasıl oluşabildiğinden, potansiyel sebeplerinden ve çözüm yollarından bahsettik.
9 Şubat 2024
İlişkiler
İlişkilerde Kişisel Alan Oluşturmak Neden Önemlidir?
Özellikle romantik ilişkilerde kişisel alan oluşturmak, hem ilişkinizi hem de bireysel iyi oluşunuzu güçlendirebilir. Bu yazıda bunun nasıl yapılabileceğine detaylıca değindik.
1 Şubat 2024
İlişkiler
İkili İlişkiler ve Stres Arasındaki Bağlantı
İlişkilerimiz ve stres arasında nasıl bir bağlantı var, ikisi birbirini karşılıklı olarak nasıl etkiliyor, ilişkiler stresle başa çıkmada nasıl bir rol oynar gibi soruların cevaplarını bu yazımızda bulabilirsiniz.
31 Ocak 2024
İlişkiler
İletişim Problemleri Neden Olur, Nasıl Çözülür?
Psikolog Elif Ertekin, bu yazıda ilişkilerde iletişimsizlik ve iletişim sıkıntılarının nasıl ve neden oluşabileceğini detaylıca irdeledi.
18 Ocak 2024
İlişkiler
İlişkilerde Cinsellik Ne Kadar Önemlidir?
Bu yazıda cinselliğin evrimsel yerini, ilişkilerde cinselliğin nasıl gözükebildiğini ve ne kadar önemli olduğunu ele aldık.
13 Aralık 2023
İlişkiler
Ghosting Nedir, Neden Yapılır, Nasıl Etkiler?
Eğer partneriniz bir anda ortadan kaldıysa, siz de ghosting’e uğramış olabilirsiniz. Bu yazıda ghosting nedir, neden olur, nasıl başa çıkılır gibi soruları cevapladık.
8 Aralık 2023
İlişkiler
İlişkilerde Sadakatsizlik
Sadakatsizliği partnerinizle aranızdaki yazılı olmayan anlaşmanın bozulması, güven ihlali olarak düşünebilirsiniz. Bu yazıda ilişkilerde sadakatsizlik nedir, etkileri nelerdir gibi konulardan bahsettik.
16 Kasım 2023
İlişkiler
Şema Terapi Gözünden Flört Şiddeti
‘’Flört şiddeti’’ kavramı günümüzde sık sık karşımıza çıkıyor. Bu yazıda ise flört şiddetini şema terapi perspektifinden anlamaya çalışacağız.